【比較レビュー】アトピーにはどっち？ユニクロ「ヒートテック」VS無印「あったか綿」

冬の防寒対策と言えばユニクロの「ヒートテック」が有名ですが、無印にも同じようなコンセプトの「あったか綿」というインナーがあります。どちらも湿気を吸収して発熱するしくみで、インナーとして着るととてもあったかいです。

私自身、昨年はヒートテックを着ていましたが今年はあったか綿を試してみたので、両方使ってみた感想・比較をしていきたいと思います。

ヒートテックとあったか綿を比較

こうしてみると価格やラインナップは似ていますね。無印が後発なので、ユニクロのヒートテックを意識していることがよくわかります。

違いとしては素材とそれに伴う着心地の部分が上げられます。

ヒートテックはつるっとしていていかにも化学繊維を着ているという感触が強いのに対し、無印は綿のざらっとした感触があります。

吸湿発熱：肌の水分を吸収して発熱する

「ヒートテック」も「あったか綿」も肌の水分や汗を吸収して発熱する吸湿発熱という効果を利用した衣類です。
ユニクロはその発熱性能を高める方向、無印は天然素材にこだわる方向でブランディングをしていますね。

暖かさとしては正直どちらも変わりないと思いますが、ヒートテックは即効性があり、あったか綿はじわじわ暖かくなるという印象を受けました。

吸湿発熱素材は、繊維自身が熱を発して体を暖める機能を持たせた素材です。これは物質が水分を吸着した時に熱を発するという特性（吸着熱）を生かしています。発熱素材にはアクリル系素材やキュプラを使用した素材など多様な種類がありますが、最近では発熱機能だけでなく、柔らかな風合いや吸水速乾などの別の特長を付与して、快適性をさらに高めた素材が人気を集めています。

日本化学繊維協会

ユニクロ「ヒートテック」

写真は左から、ヒートテックコットンVネックT（極暖・9分袖）Lサイズ、ヒートテックVネックT（9分袖）Mサイズ、ヒートテックブラＵネックＴ（8分袖）XLサイズです。

ちなみに、サイズ感はMEN　M＝WOMEN　L～XLくらいです。

• 【ユニクロ公式】MEN：ヒートテックコットンVネックT（極暖・9分袖）
• 【ユニクロ公式】MEN：ヒートテックVネックT（9分袖）
• 【ユニクロ公式】WOMEN：ヒートテックブラＵネックＴ（8分袖）

ヒートテックのインナー

スタンダードなヒートテックインナーはつるっとしていてストレッチが効いているのが特徴です。

素材：ポリエステル 39%、アクリル 32%、レーヨン 21%、ポリウレタン 8%となっており、化学繊維の割合が高いです。保湿素材としてアルガンオイルを繊維に練りこんであるそうです。

ヒートテックのメリット

ヒートテックといえば、薄くてアウターに響かないのにしっかり暖かいところが最大のメリットだと思います。ストレッチも利いていて動きやすいです。

そして個人的にうれしいのが長袖のブラトップがあるところ。

最近では家でも外でもブラトップばかりです。ユニクロのブラトップは程よいフィット感でカップも一体型なので、そのまま洗濯出来てめちゃくちゃ楽なんですよね。

ヒートテックのデメリット

私はアトピーがあってすごい乾燥肌なんですが、ヒートテックは特殊加工の化学繊維で吸湿性を高めているせいか乾燥がひどくなって赤くなったりかゆみが出てしまいました。

去年は原因不明でアトピーが悪化していたので皮膚科で相談したところ、ヒートテックが原因かもしれないとのこと。無印の「あったか綿」に変えた今年は特に悪化していないので、やっぱり合わなかったのかもしれません。

あと、洗濯を繰り返すとちょこちょこ白い糸がほつれて伸びてきます。シワにならないのは良いんですが笑
それに伴って暖かさも低下しているような？

ヒートテックコットン

肌荒れのデメリットを打ち消すかのようなヒートテックコットンシリーズ。肌面（裏）にコットンを100％使用しています。

素材：綿 52％、アクリル 41％、ポリウレタン 7％となっており、ポリエステルの代わりに綿を使用した感じです。

「極暖」というシリーズで通常のヒートテックよりちょっと分厚く、裏から撮影しても透けていません。2重になっているわけではなく、縫い目の表と裏で素材が違うような、不思議な仕上がりです。

エアリズムコットンは何故か表面がコットン・肌面がエアリズムでしたが、あれの反対バージョンのような感じです。こちらは数回の洗濯では縮むでもなく伸びるでもなく、特に変化は見られません。

無印「あったか綿」

写真は一番薄いタイプのあったか綿　XXLです。以前別の薄手の服でXLが小さかったのでXXLにしました。幅はユニクロのXLよりほんのちょっと大きいけどほぼ同じ、丈や袖は無印XXLの方が長い感じです。厚みはヒートテックとヒートテックコットンの中間くらい。

• 【無印公式】あったか綿　長袖Ｔシャツ

2022年からリニューアルしたようです！

2022年、秋冬の機能性インナーを新しくしました。
天然素材である綿に特殊な技術をほどこし、
身体から発散する蒸気を熱に転換する「吸湿発熱のちから」を高めた、あったかインナー。
あたたかさや着用シーンで選べる3種類です。

無印良品

あったか綿のインナー

オーガニックコットンにブナを原料にした天然由来の再生繊維であるレーヨンを混合。乾燥肌や敏感肌に優しいつくりになっています。暖かさのしくみはヒートテックと同じ吸湿発熱ですが、綿本来の吸湿発熱の機能を更に高める特殊加工で肌への負担は少ないように思います。

素材：綿 53％、レーヨン 41％、ポリウレタン 6％となっており、天然素材が売りになっています。

あったか綿のメリット

ふつうにコットンのTシャツを着ているような感じでじわじわ暖かくなります。確かに上の服を脱いでもあまり静電気がおきません。

素材開発担当者へのインタビューでこのようなメリットを挙げているのを見つけました。「チクチク感」「かゆみ」は静電気が原因なのですね。

1つ目は肌に優しいこと。綿は水分量が他の化学繊維に比べて高く、肌の油分を過剰に吸収することがない。ポリエステルやアクリルは親油性で肌の油とくっつきやすく、乾燥を防ぐために必要な皮脂までもをふき取り、肌の乾燥を助長してしまうという。

2つ目は静電気が起きにくいこと。合成繊維の場合、静電気が原因で「チクチク感」「痒み」が生じることがあるが、綿は水分を含むため帯電しにくく、ウール素材のニット製品などを重ね着しても静電気が起きにくい。

ITmedia

そして最大の売りである肌への負担軽減。乾燥しない！！という実感はありませんが、実際赤くなったりかゆくなったりはなくアトピーは悪化していないので、肌に優しいのは確かだと思います。

あったか綿インナーのデメリット

綿とレーヨンの混合で伸縮性はありますが、乾燥機を繰り返し使うと少し縮みます。綿100％ほどではないですが。それも加味してちょっと大きめサイズにするといいかもしれません。

あと黒だと、乾燥機を回した後のほこりが結構目立ちます。あまりにひどい時はコロコロで取りますが、これはちょっと気になりますね。

一番薄いタイプは綿100％ではないです。2022年にリニューアルして綿の割合が減ったせいか、「チクチクする」という口コミが複数ありました。以前のあったか綿は綿93％？だったので、そのユーザーさんからは不満の声が上がっていますね。気になる方は「あったか綿　厚手」が綿100％のインナーなので試してみるのが良いと思います。

それから「あったか綿」に限らず、無印には長袖のブラトップがありません。普通のタンクトップやシームレスブラはありますが、カップ分離型でそのまま洗濯すると飛び出してきたり、折れ曲がったりします。ここはユニクロを見習ってほしい・・・。

まとめ

どちらも長所・短所があるのでお好みで選ぶのが一番ですが、「冬はヒートテック」じゃなくて、他にも選択肢があるということを知ってほしいです。

私は使っていないので使用感は分からないのですが、ユニクロの「ヒートテックコットン」もよさそうですよね。やっぱり口コミでも「ヒートテックはかゆくなる・乾燥する」という声をよく見かけましたが、ヒートテックコットンではマシになったという声もありました。

自分にあう発熱機能付きインナーを探してみてください！